Отдохнули! Пора и поработать! Подготовили для вас небольшой чек-лист, который поможет настроиться на труд.
Фокус в будущее — помните, что всё хорошее не заканчивается вместе с праздниками. Впереди выходные, поэтому запланируйте небольшой отдых.
Режим детского сада — раньше ложитесь спать, тогда получится и раньше проснуться в хорошем расположении духа. И поменьше гаджетов перед сном!
Умеренная физическая активность — прогулки, занятия спортом — включает гормоны счастья.
В первую рабочую неделю не ставьте себе сверхзадач, иначе вы рискуете разочароваться в себе.
Составьте себе список целей, которые хотите достигнуть в наступившем году и на которые нужны деньги. Тогда на работе вы будете лучше замотивированы.
Пользуйтесь! Уверены - у вас все получится! Продуктивной работы!
